Fotoğraf: açık kaynaklardan
Dikkatli bir hafta sonu sadece evinizin görünümünü değil aynı zamanda yeni haftaya girdiğiniz ruh halini de değiştirebilir.
Kış sadece sıcak kazaklar ve sıcak içeceklerle ilgili değil, aynı zamanda evde bunalmanın tuhaf hissiyle de ilgilidir. Eşyalar birikir, yüzeyler küçük şeylerle kaplanır ve kaos neredeyse görünmez hale gelir, ancak sürekli olarak tükenir. İyi haber şu ki, bahar tatiline, tatile veya bir haftalık bahar temizliğine ihtiyacınız yok. Real Simple, evinizin yeniden huzur dolu bir yer haline gelmesi için dikkatli bir hafta sonunun yeterli olduğunu bildirdi.
“Her şeyi yeniden yapma” fikri çoğu zaman felç edicidir. Ancak kısa, net bir şekilde planlanmış bir ev programı 48 saat içinde somut sonuçlar verir. Mükemmellik değil, rahatlama böyle bir hafta sonunun asıl amacıdır.
Bu Instagram için güzel kavanozlarla ilgili değil, mesele pazartesi sabahı üzerinize ağırlık yapmayan bir evde uyanmakla ilgili.
Öncelikler elektrikli süpürge değil
İlk adım, evinizde dolaşıp kendinize dürüstçe şu soruyu sormaktır: Beni en çok ne rahatsız ediyor? Dağınık mutfak tezgahları, banyodaki bir sürü küçük eşya veya sandalyenin üzerinde artık sandalye değil, depolama alanı olan şeyler.
Her şeyi yazın ve ardından listeyi en önemlilerine kadar daraltın. İdeal olarak, hafta sonu boyunca gerçekçi bir şekilde tamamlanabilecek 3-5 özel göreviniz olacaktır. “Mutfağı düzenleyin” değil, örneğin “tezgahı temizleyin ve gereksiz tüm şeyleri kaldırın.”
Gerçekçilik en iyi müttefikinizdir.
Görsel gürültü
Depo veya asma kat bekleyebilir. En güçlü etki, her gün gördüklerinizle çalışmaktan gelir:
- başucu masaları;
- sehpalar;
- açık raflar;
- banyo ve mutfaktaki yüzeyler.
Bu dağınıklığa “alışmış” olsanız bile, yine de evinizin hissini etkiliyor. Temiz yüzeyler anında iç gerilim seviyesini azaltır ve bu sadece mekan organizatörleri tarafından değil aynı zamanda psikologlar tarafından da doğrulanır.
Maksimum etki üzerine bahis yapın
Mükemmeliyetçilik aşırı çıktının ana düşmanıdır. Eşyaları yeniden düzenlemek veya mükemmel depolama sistemleri oluşturmak için saatler harcamak yerine, dağınıklıktan kurtulmaya odaklanın.
Önemli bir prensip: önce gevşeme, sonra organizasyon. Ne kadar az şeye sahip olursanız, gelecekte düzenli kalmak için o kadar az çaba harcarsınız. Ve sonucun geçici değil uzun vadeli olmasını sağlayan da budur.
Ana bölgeler
Bir hafta sonunda tüm evi “yeniden başlatmak” zordur ve bu sorun değildir. Bunun yerine mantıksal olarak bağlantılı alanları seçin:
- mutfak ve kiler;
- yatak odası ve banyo;
- koridor ve dolap;
- çocuk odası ve oyuncaklar.
Bu size dağınık çabalar yerine tamamlanma hissi verecektir.
Sabahları en zor, günün sonunda en kolayı
Enerji sınırsız değildir, bu yüzden onu akıllıca kullanın:
- sabah – zor kararlar ve gevşeme;
- gün – sıralama, gruplandırma;
- akşam – hafif temizlik, yüzeylerin silinmesi, eşyaların döşenmesi.
Molalarla birlikte 40-45 dakikalık kısa setler halinde çalışın. Müzik veya podcast bir zorunluluktur.
Yardım
Başka bir çift el süreci yarıya indirebilir. Ancak önemli bir nüans: Bir partner her zaman en iyi seçenek değildir. Duygular ve neyin “gerekli” veya “gereksiz” olduğuna dair farklı görüşler süreci karmaşıklaştırabilir. Mümkünse bir arkadaşınıza sorun, bir profesyonel kiralayın ve birkaç saatlik çocuk bakımı ayarlayın. Bu hafta sonu odaklanmayla ilgili.
Evin yeniden başlatılması mükemmel düzen veya katı disiplinle ilgili değildir. Alanın baskıyı bırakıp desteklemeye başlamasıyla oluşan hafiflik hissiyle ilgilidir. Dikkatli bir hafta sonu sadece evinizin görünümünü değil aynı zamanda yeni haftaya girdiğiniz ruh halini de değiştirebilir.
