Fotoğraf: açık kaynaklardan
Araştırmalar, yaygın ev eşyalarının salmonella ve E. coli gibi tehlikeli bakterileri biriktirdiğini gösteriyor.
Sürekli baş ağrıları ve alerjiler soğuk algınlığından değil, dairenizdeki görünmez düşmanlardan kaynaklanıyor olabilir. Araştırmalar, yaygın ev eşyalarının salmonella ve E. coli gibi tehlikeli bakterileri biriktirdiğini gösteriyor. RBC-Ukrayna, Real Simple web sitesine bağlantı vererek, sağlığınızı korumak ve evinizdeki hava kalitesini iyileştirmek için evde derhal temizlenmesi gereken 4 şeyden bahsediyor.
mutfak lavabosu
Ulusal Sanitasyon Vakfı’nın (NSF) yaptığı bir araştırma, evdeki mutfak lavabolarının %45’inde salmonella ve E. coli gibi tehlikeli patojenleri içeren bir bakteri ailesi olan koliform bakteriler için pozitif test yapıldığını ortaya çıkardı.
Mutfak lavaboları ve temizlik ürünlerinin tüm evlerde en çok kirlenen alanlar olduğu biliniyor. Lavabonuzu haftada bir veya iki kez dezenfektanla temizlemelisiniz.
Isıtma ve havalandırma sistemi
HVAC ünitesi evinizde soluduğunuz havanın kalitesinden sorumludur. Bu nedenle mümkün olan en iyi durumda olduğundan emin olmak çok önemlidir.
Toz, kepek, küf ve kimyasallar evinize girebilir, bu da bu kirli havayı sürekli ciğerlerinize soluduğunuz anlamına gelir.
Astım, alerji, baş ağrısı veya eklem ağrısı gibi sorunlarınız varsa bu durumlar bunlara neden oluyor olabilir. Çıkarılabilir filtreler düzenli olarak değiştirilmeli ve rutin bakım yapılmalıdır.
Panjur ve perdeler
Kumaş aynı zamanda toz, mikrop ve alerjen kaynağı da olabilir. Toz, evcil hayvan tüyü veya kepeği sağlığınıza zarar verebilecek yaygın tahriş edici maddelerdir.
Perde ve panjurlar haftalık veya iki haftada bir elektrikli süpürge kullanılarak temizlenmelidir. Kumaşa zarar vermemek için minimum güç kullanın. Bir mobilya aparatı veya fırça en iyi seçenektir. Kıvrımlar boyunca yukarıdan aşağıya doğru hareket edin. Kumaşın içeri çekilmemesi için elinizle tutmak gerekir.
Toz, polen, evcil hayvan tüyü, küf sporları ve hatta bazı virüsler gibi parçacıkların yakalanmasına yardımcı olacaktır.
Yatak
Çarşaflarınızı haftalık olarak değiştirmek kesinlikle yeterli değildir. Bir yatakta büyük miktarda cilt hücresi, toz akarları, alerjenler ve bakteriler birikebilir.
Bir kişi günde çok sayıda cilt hücresini ve terini boşa harcar ve bunlar yavaş iç çamaşırında ve yatakta kalır. Zeminden gelen nem, toz akarlarının oluşması için ideal bir ortam oluşturur.
Alerjik semptom riskini önlemek için çarşafları çıkardıktan sonra haftalık olarak yatağınızı süpürmeye değer. Yatak yastığınızı veya örtünüzü 60 derecenin üzerindeki suda yıkayın ve toz akarlarını öldürmek için kurutucunuzu sıcak bir ayarda kullanın.
